Сохранить красоту и упругость кожи поможет массаж для подтяжки лица. В статье предложены варианты ухода за кожей, тонкости лицевого массажа и противопоказания к применению. Скажите возрастным изменением категорическое «нет».
Причины изменения овала лица
С годами внешность меняется, но существуют и другие факторы, ускоряющие процессы старения. Кожа болезненно реагирует на различные перемены. Резкая потеря в весе — одна из причин провисания кожи.
Жесткие диеты, добровольное голодание негативно отражаются на здоровье человека. Истощаются мышечные волокна, которые держали кожу в тонусе, цвет лица обретает нездоровую бледность. В стремлении избавиться от лишних килограмм знайте меру, дабы не утратить собственную привлекательность.
Не стоит списывать со счетов генетическую предрасположенность.
Ранние изменения во внешности в худшую сторону часто спровоцированы вредными привычками (курением, злоупотреблением алкоголем), а также отсутствием правильного ухода за кожей лица.
Сохранить кожу молодой и красивой помогут маски, массаж, различные упражнения, подходящая косметика. Регулярный и грамотный уход за кожей продлит молодость на долгие годы.
Эффективность
Сэкономить время и деньги можно, если делать подтягивающий массаж в домашних условиях. Процедура тонизирует мышечную ткань, омолаживает ее, в результате, кожа лица подтягивается, становится упругой.
Регулярное применение массажа обеспечивает положительный результат.
- Исчезают мимические морщинки и частично разглаживаются глубокие.
- Контуры четкие, лицо подтянутое.
- Устраняются отеки и мешки под глазами.
- Выравнивается кожный рельеф.
- Улучшается цвет лица, исчезает незначительная пигментация.
Ежедневный 10-минутный массаж лица предотвращает появление двойного подбородка и обвисшей кожи.
Противопоказания
Простая процедура имеет противопоказания, игнорирование которых приводит к нежелательным последствиям. Откажитесь от подобной процедуры, если:
- воспаления на коже (прыщи, гнойнички, угри);
- герпес;
- гемофилия (заболевание, заключающееся в нарушении процесса свертываемости крови);
- открытые раны на лице (порезы, царапинки);
- послеоперационные швы;
- косметологические процедуры;
- бородавки, родинки.
Перед выполнением процедуры и при наличии хотя бы одного из выше перечисленных пунктов, желательно проконсультироваться с врачом (косметологом).
Выполнение массажа
Эффективность процедуры зависит от навыков и знаний. Прислушайтесь к советам косметологов, которые в практике часто используют техники лифтинга.
- Изучите существующие массажные линии на лице, по которым проводится массаж.
- Помните, процедура проводится чистыми руками на предварительно очищенном от косметики и прочих загрязнений лице.
- Делать массаж нужно в хорошем расположении духа. В противном случае, лицевые мышцы напрягаются, а это сводит к минимуму все действия.
- Массаж осуществляется указательным и средним пальцем. Легкие поглаживающие движения по массажным линиям. Делать это нужно с легким нажимом, не растягивая кожу на лице.
- Направления движений: от крыльев носа к вискам, от линии бровей вверх к волосам.
- Задействуются все пальцы при массаже нижней части лица. Проводите пальцами от подбородка к ушным мочкам.
- В борьбе с двойным подбородком задействуйте тыльную сторону ладони. Ощутимо похлопайте ею под нижней челюстью, тщательно поработайте над проблемной зоной.
- Движения осуществляются до 8 раз, повторяйте простые манипуляции два или три раза в неделю.
- Массаж проводится курсом, состоящим из 10 процедур. По окончании курса дайте коже отдохнуть две недели, затем повторите массаж.
Ежедневный массаж сделает лицо подтянутым, выровняет цвет. Кожа обретет упругость и эластичность.
Массаж воздействует на активные точки, в результате, улучшается настроение, снимается головная боль, расслабляются напряженные мышцы.
Приемы массажа с подтягивающим эффектом
- Усилить микроциркуляцию крови помогут поглаживания.
- Разминания скорректируют овал лица, разгладят неглубокие складки.
- Растирания устранят мимические морщинки.
- Вибрация сформирует упругость лицевых мышц.
Поэтапное движение рук по лицу при подтягивающем массаже.
Улучшить результат от проведения процедуры можно, если чередовать предложенные техники. Усиленное воздействие на кожу лица обеспечивает наибольший эффект, но такая техника требует определенных знаний и практики. Дабы не украсить собственное лицо синяками, доверьтесь опытному косметологу. Подучитесь у мастера, после чего пробуйте делать массаж самостоятельно.
Организм привыкает к подобным манипуляциям, в результате эффективность от одинаковых процедур снижается. Время от времени меняйте схемы проведения массажа.
Средства для четкого контура лица
В погоне за красотой не стоит ограничиваться одним массажем. Большое значение имеют средства по уходу за кожей лица.
- Кремы с лифтинг-эффектом улучшают процессы обмена, способствуют выработке коллагеновых волокон. Используйте дневные и ночные лифтинг-кремы. При выборе косметических продуктов ориентируйтесь на тип кожи.
- Пилинг-крем очищает глубокие слои эпидермиса, устраняет черные точки, делает кожу лица свежей и ухоженной. Использовать его нужно один или два раза в неделю.
- После пилинга рекомендуется нанести маску с подтягивающим эффектом. Такие косметические средства насытят кожу активными компонентами, устранят сухость, шелушение, подчеркнут овал лица. Средства выбирайте одной линии.
Народные средства для подтяжки лица
Маски, сделанные на основе натуральных компонентов, по эффективности не уступают продуктам с различными химическими добавками. Средства в домашних условиях делайте на основе: белка, косметической глины, парафина, желатина, крахмала, меда. Эти компоненты обеспечивают эффект стянутости, увлажняют, питают полезными элементами.
Маска с белой глиной
Для приготовления такого косметического средства понадобится:
- сок одного лимона;
- мед – 1 чайная ложка;
- глина.
Соедините сок с медом, глину добавляйте до консистенции густой сметаны. Средство нанесите на предварительно очищенное лицо. Время воздействия составляет 15 минут. Смойте водой комнатной температуры, нанесите, подходящий по типу кожи питательный крем. Глина в сочетании с другими ингредиентами подтягивает овал лица, насыщает кожу полезными элементами, устраняет воспаления.
Маска с отрубями
Компоненты:
- яичный белок – 1 штука;
- сок лимона – 1 чайная ложка;
- отруби – 2 чайные ложки.
Тщательно перемешайте составляющие маски. Нанесите на чистое лицо. Смойте маску после того, как белок подсохнет. После процедуры нанесите подходящий крем. Средство отлично стягивает кожу, делает ее подтянутой, упругой.
Привычки и образ жизни в целом оставляют отпечаток на внешности человека. Подтягивающий массаж освойте в домашних условиях. Существует несколько техник выполнения массажа. Для лучшего эффекта рекомендуется применять комплексный подход. Массаж с лифтинг-эффектом имеет противопоказания.