Упражнения

Красивая и эффектная грудь – то, к чему стремится каждая женщина. И если природа не наградила вас пышными формами, можно исправить ситуацию самостоятельно, делая...

Упругие и подтянутые ягодицы выглядят очень привлекательно и сложно найти хоть одну представительницу прекрасного пола, которая не хотела бы иметь пятую точку в форме....

Гиподинамия – бич современных бизнес-леди. Малоподвижный образ жизни не лучшим образом отражается на внешнем виде. Особенно страдают ягодичные мышцы: без нагрузки они быстро теряют...

С годами мышцы начинают терять свой тонус, причем изменения касаются не только нашего тела, но и лица. Овал меняется, опускаются щеки, появляются морщинки и...