Кривые ноги: способы коррекции

Иногда красивые и привлекательные женские ножки кажутся недосягаемой мечтой для представительницы прекрасного пола, постоянно прячущей ноги в джинсы. В статье даются ответы на вопросы – какие существуют способы коррекции кривых ног, плюсы и минусы каждого метода, кто сможет помочь в решении этой проблемы, и, главное, как сделать ноги красивыми.

Красивые стройные ноги

Кривые ноги: какие бывают виды

Стройные идеальной формы ноги встречаются значительно реже, чем хотелось бы. На них заглядываются, кто непроизвольно, кто осознанно. Хозяйкам таких ног завидуют. Однако ножки, визуально не вписывающиеся в идеальные рамки, далеко не всегда требуют какой-либо коррекции, потому что кривизна может быть истинной и ложной.

Идеальный вариант

Для начала следует определиться с образцом для подражания. Если представительница стройных ножек встанет прямо и ровно, то внутренние поверхности ноги будут соприкасаться в области коленей и голеней так, что можно увидеть 4 просвета: в верхней трети бедер, над и под коленями, над щиколотками.

Истинное искривление

Возможны 2 варианта искривления, обусловленных дефектами ног в области голеней:

• О-образное искривление, при котором внутренние поверхности ног не соприкасаются ни в одном месте;
• Х-образный вариант, при котором колени соприкасаются, а щиколотки нет, вследствие чего просвет имеется только между бедрами.
  

  A — норма, B — О-образное искривление, C — Х-образное искривление

Ложное искривление

Достаточно часто встречается вариант, при котором колени и щиколотки соприкасаются, но кожные поверхности в средней трети голени не прикасаются друг к другу. Этот незначительный визуальный дефект не требует каких-либо серьезных корригирующих вмешательств.

Способы коррекции

В первую очередь следует выяснить – насколько все плохо и действительно ли требуется какой-либо вариант коррекции? Для получения ответа на этот вопрос надо обратиться к врачу. Если имеется истинное искривление, то необходимость корригирующих мероприятий обусловлена не только решением эстетических проблем, но и становится условием сохранения здоровья. Если ничего не делать, то в будущем у человека с любым видом истинного искривления ног могут возникнуть болезни суставов (гонартроз, остеоартроз) или плоскостопие.

Безоперационные методики

Любые нехирургические методики помогут только при ложном искривлении, когда внешне незначительный косметический дефект исправляется с помощью следующих методик:

• выполнение комплекса общефизических упражнений по увеличению мышечной массы ног;
• использование комплекса специальных упражнений по локальному наращиванию мышечной массы в области голеней;
• обучение специальной ходьбе с постановкой стоп и ног, скрывающей неэстетичную кривизну.

Коррекция без операции подразумевает, что в лечебном процессе будет принимать активное участие инструктор ЛФК или специально обученный тренер с медицинским образованием.

Преимущества безоперационных методик:

• отсутствие хирургического вмешательства;
• отсутствие риска осложнений;
• активный образ жизни с постоянными физическими нагрузками, благотворно влияющими на весь организм.

Минусы коррекции без операции:

• необходимость регулярных тренировок;
• длительный срок до появления первых положительных результатов;
• низкая эффективность;
• полное отсутствие результатов при истинном искривлении.

Хирургическая коррекция

Пластические операции выполняются по показаниям и по желанию человека. В обязательном порядке корригирующие хирургические вмешательства надо делать при врожденных и приобретенных деформациях коленных суставов, при выраженном истинном искривлении, которые угрожает развитием болезней суставов. При ложном искривлении в операции нет никакой необходимости, однако с косметической целью по желанию женщины возможно выполнение вмешательства.

Липофилинг

Суть операции – перемещение жировой ткани из одного места в другое. Сначала врач с помощью методики аспирационной липосакции возьмет определенное количество жировых клеток из скоплений на бедре или нижней части живота, а потом поместит их под кожу в нужное место на ногах.

Плюсы липофилинга:

• безопасность процедуры и отсутствие реакции отторжения, потому что используются собственные ткани человека;
• дополнительная коррекция проблемных зон тела;
• хороший визуальный эффект;
• отсутствие необходимости в проведении общего наркоза.

Минусы метода:

• эффективен только при ложном искривлении;
• из-за отмирания части пересаженных жировых клеток зачастую требуется проведение повторных процедур для достижения оптимального результата;
• сохранение эффекта в течение нескольких лет, после чего надо повторять процедуру.

Круропластика

Пластическая операция, основная цель которой заключается в хирургической коррекции мягких тканей ног в области голеней. Увеличение объема голеней достигается введением специально подобранного импланта.

Круропластика

Плюсы методики:

• отличный косметический эффект;
• отсутствие каких-либо помех для обычной жизни;
• длительное ношение без необходимости замены имплантов.

Минусы круропластики:

• операция эффективна только при ложном варианте искривления ног;
• хирургическое вмешательство выполняется под общим наркозом;
• риск послеоперационных осложнений;
• реабилитация в течение месяца с постоянным ношением компрессионного трикотажа;
• ограничение физических нагрузок до 2-3 месяцев после операции.

Ортопедическая операция

В сложных случаях при истинном искривлении и при серьезных дефектах ног потребуется ортопедическое хирургическое вмешательство с наложением специального корригирующего аппарата. Перед операцией необходимо пройти обследование (сдача анализов, рентгеновские исследования). Операция, выполняемая под общим наркозом, состоит из двух этапов: сначала проводится искусственный перелом костей в месте искривления, а затем производится фиксация отломков в нужном положении аппаратом Илизарова.

Аппарат Илизарова

Достоинства операции:

• оптимальная коррекция истинного искривления;
• предотвращение будущих болезней суставов.

Недостатки методики:

• обязательное применение общего наркоза;
• высокий риск осложнений хирургического вмешательства;
• длительное ношение аппарата Илизарова;
• реабилитация в течение 3-6 месяцев с  минимальными физическими нагрузками.

Противопоказания

Для безоперационных методик коррекции кривизны ног нет никаких противопоказаний. При необходимости хирургической коррекции нельзя проводить операцию при следующих состояниях:

• наличие острого воспаления или инфекции в любом месте организма;
• наличие серьезных болезней сердца, сосудов, легких, почек и печени;
• проблемы со свертывающей системой крови, при которой высок риск кровотечения;
• варикозное расширение вен ног.

Косметические пластические операции на ногах не выполняются у подростков, не достигших 18 лет.

Побочные эффекты

Осложнения и проблемы в послеоперационном периоде возможны при любом хирургическом вмешательстве. Наиболее рискованным является проведение ортопедической операции. Чаще всего возникают следующие осложнения:

• воспалительный процесс кожных покровов и мышц в месте вмешательства;
• воспаление костной ткани при выполнении ортопедической операции;
• неправильное сращение костей с формированием дефекта, нарушением движения в суставе;
• повышение риска повторных самопроизвольных переломов.

Решить проблему ложного искривления ног может опытный пластический хирург, а вот при истинном искривлении надо обращаться к квалифицированному хирургу-ортопеду, владеющему методиками коррекции кривых ног.