С возрастом кожа теряет упругость и порой это смотрится очень некрасиво. Предотвратить полностью возрастные изменения не удастся, но отсрочить ухудшение кожи в ваших силах. Есть несколько действенных способов как подтянуть кожу лица, о которых мы расскажем ниже.
Содержание
Маски с лифтинг-эффектом
Процедуру лифтинга предлагают в каждом косметическом салоне. Но можно и дома сделать маски, которые подтянут кожу и повысят ее упругость. Они имеют стягивающее свойство, поэтому немного сушат кожу. После их применения обязательно увлажняйте лицо кремом.
Если же у вас и так сухая кожа, перед нанесением маски также смазывайте лицо кремом. Популярны лифтинг-маски на основе сырого яичного белка. Его тонким слоем наносят на кожу и оставляют до полного высыхания. Белок можно использовать как самостоятельный компонент, а можно смешивать с другими ингредиентами. В любом случае, домашние маски с эффектом лифтинга сэкономят вам средства. Также продаются уже готовые маски и косметические средства для лифтинга.
Подтягивающие маски
Такие маски разглаживают неглубокие морщины, улучшают эластичность кожи, корректируют овал лица, повышают тонус. При серьезных возрастных изменениях они не спасут ситуацию, но при первичных признаках старения кожи будут эффективными.
В основном их делают с косметическим парафином, желатином, медом, картофельным пюре, косметической глиной. Особенно популярен в таких масках желатин, который является расщепленным коллагеном. А ведь именно из-за недостатка коллагена кожа стареет. Маски для подтяжки лица следует делать хотя бы раз в неделю.
Маски и лифтинг-кремы для век
Кожа вокруг глаз более тонкая и уязвимая, поэтому возрастные изменения проявляются отчетливее и быстрее. Для предотвращения морщинок нужно еще в молодости наносить на кожу вокруг глаз домашние лифтинг-кремы. Маски на основе яичного белка можно делать не только для лица, но для кожи под глазами. Они направлены на питание и увлажнение кожи, повышение ее упругости и разглаживание неглубоких морщин.
Такие маски следует наносить не только под глаза, но и на кожу верхнего века. Используйте только рецепты, предназначенные именно для кожи вокруг глаз, поскольку компоненты других масок могут травмировать нежную поверхность. Также хороший эффект дает использование эфирных масел. Для профилактики подтягивающие маски для век следует делать раз в неделю, для избавления от морщинок – хотя бы дважды.
Гимнастика для подтяжки лица
Фейсбилдинг – это упражнения для лица, которые позволяют скорректировать овал, убрать второй подбородок и повысить упругость кожи. Их можно делать в течение дня, уделяя такой зарядке по 15 минут два раза в день. Мгновенного эффекта ожидать не стоит, но при регулярном выполнении вы заметите улучшения довольно скоро. Такую гимнастику нужно начинать делать с 18-25 лет. Перед процедурой лицо нужно очистить и смазать кремом. Упражнения направлены на подтяжку кожи в области лба, подбородка, глаз и губ.
Гимнастика для век
Созданы упражнения, которые подтягивают кожу век. Эта область не содержит жира и более тонкая, поэтому первые морщинки появляются именно здесь в возрасте 25 лет, а если в подростковом возрасте были попытки неправильного использования косметики, то и раньше.
Хирурги могут предложить блефаропластику для подтяжки век, но если ситуация не слишком запущена, можно пробовать делать упражнения дома. К тому же, блефаропластика уберет лишь следствие, а причина останется – атрофия мышц век. После операции медики все равно порекомендуют делать зарядку для век, так что можно уделять ей время заранее. В основном упражнения заключаются в открывании и закрывании век в определенной последовательности.
Гимнастика для щек
Кожа на щеках может обвисать по ряду причин, среди которых и возрастные изменения, ставшие причиной развития гравитационного птоза, и быстрое похудение, и плохая наследственность, и вредные привычки, и потеря тонуса мышц.
Складки на щеках, напоминающие бульдожьи, не прибавят красоты никому, поэтому стоит делать специальную гимнастику еще до того, как вы их обнаружили. Упражнения для подтяжки щек направлены на повышение тонуса кожи и разглаживание мелких носогубных морщинок. Их нужно делать регулярно, чередуя с масками и компрессами. В крайнем случае, всегда придет на помощь пластическая хирургия, предлагающая исправить ситуацию с помощью биоармирования либо инъекций ботулотоксина.
Помните, что медицинские методы должны быть крайней мерой, а для начала стоит пытаться исправить ситуацию народными средствами. Упражнения для щек – хорошее средство. Их нужно выполнять ежедневно по нескольку раз.
Гимнастика для подбородка
Кожа на подбородке также склонна к обвисанию, что особенно заметно при наличии лишнего веса либо его резкой потере. Нередко второй подбородок появляется у людей, которые выполняют сидячую работу – им приходится постоянно наклонять голову.
Выполняя упражнения ежедневно в течение 15 минут, вы в скором времени увидите результат. Можно разделить их на 3 5-минутных перерыва, которые вполне реально выполнять прямо на рабочем месте. Даже при работе за компьютером глазам требуется отдых, а если в это время будут задействованы и мышцы шеи, спины – плюсов будет намного больше.
Контрастный массаж
В борьбе со вторым подбородком и коррекцией овала лица хорошо помогает контрастный массаж. При этом необходимо подготовить две емкости с горячей и холодной водой, махровое полотенце. Его нужно окунуть в холодную воду и похлопать полотенцем по подбородку, после чего отжать, смочить в горячей воде и повторить действия. Чередовать температуру нужно 7-8 раз за сеанс.
Это основные методы, которые помогут вам скорректировать и подтянуть овал лица.
